ハンドグリップで握力強化

私は握力が右手46Kg、左手41Kgしかないので握力を鍛えようとハンドグリップをアマゾンで購入しました。

 

 

大きさもちょうどよく、負荷も調整出来るので気に入ってます。

 

 

値段の割に作りもしっかりしています。

 

これからこれで握力を鍛えていきます！