まだ2回しか大会には出てませんが、一年前からすっかりマラソン好きです。
レベルはまだまだ低いけれど、低いなりに自分の実力めいっぱいの力を出したいので、体調やウェアなど出来ることは全部やらなきゃと思ってます。


で、マラソン大会に出てつくづく大切だなと思ったのはアミノ酸。
大会ではアミノ酸関係の飲料・タブレットなど配ってるし、ランニング関係の本を読んでも疲労を回復するには、アミノ酸を取りましょう!と書いてます。
確かに普通に水やお茶を飲んでいる時は、後半で疲労が来る、というより体力が回復しないような気がするんですよね。

そして目にしたのがモラタメさんのこの商品。


「アミノバイタル®」ボディリフレッシュ



アミノ酸はもちろんのこと、クエン酸も配合、そいてカロリー17キロというのが特長らしいです。
これは是非試してみたいですねー。
当たったら、平日の短いランニングじゃなくて、休日の長時間ランニングの時に飲んでみたいです。
その時は旦那にも飲ませてあげなきゃー。


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