明日は原宿スーパーよさこい。
という訳で(？)今日はカイロプラクティックに行って来ました。
気合のようなものです。
カイロの翌日にストレッチをやると、ものすごく自然に伸びるような気がします。
別に体がより柔軟になった、というんではなくて、伸び方が自然というかなんというか…。
うまく言えないんで、雰囲気だけわかってください(？)
と、いうことを先生に伝えているので、今日は全体のメンテナンスといった感じです。
左右バランスの悪いところを徹底的に治してもらいます！
まず姿勢チェック。
最初に比べるとだいぶよくなってるみたいです。
でも相変わらず左肩上がり右下がり。
治してもらいます。
それから今週気になってるところ。
月曜に、ポイント溜まった分でこのカイロの先生にマッサージしてもらったのですが、腰のコリを指摘されました。
私はあまり腰は凝らないんですが、確かにこの日は変な感触がありました。
日曜の府中のお祭りのせいかな？
理由はそのくらいしか思い当たりません。
それからこの１週間、酷い痛みは全然ないものの、フト気が付いたら、
｢ちょっと腰が凝ってるかも…｣
という状態でした。
そんな事を先生に告げ、みてもらいます。
確かに今日は、腰のあたりと首と背中の間ぐらいの背骨が右だったかな？左？に寄ってるみたいです。
えーと、７番目って言ってたかな？
背骨の中でも、カーブのあるところは特に弱いみたいです。
それから今日の矯正は
・足(膝のあたり)
・足(足首から先)
・首
・肩(腕？)
うん、全身って感じですね。
肩については、ビリーをやってる時に、右肩だけがポキポキなるので、そこを見てもらいました。
でもそしたら、左の方が動きが悪いようです。
ほんの僅かと言ってたので、そんな気にすることもなさそうかな？
(一応矯正はやってもらいました)
何だか今日はスポーツ整体、という感じでした。
｢踊ります！｣
って言ったからかな？
足の裏の骨まで見てくれて感謝です。
やっぱり踊りで一番負担がかかるのは足の踏み込みなので。
(あと、単純に足袋って疲れるんですよね～)
そして今日やってもらいながら思った事ですが、カイロプラクティックというのはやっぱり骨を矯正する事で、神経の通りを良くするのが醍醐味(？)なのかもしれないなあ～、と思いました。
私の場合は、長年の姿勢の悪さで体が歪んでいるので、本当はカイロプラクティックで矯正するのではなく、日常生活(足を組まないとか、頬杖をつかないとかバッグを同じ肩で持たない、とか)に気をつけるべきなのかなあと思いました。
アトピー以外は健康体だもんなあ。私。
治しがいの無い患者でごめん！先生！
とちょっと思いました。
まあ、お金払ってるからいいはず何ですけどね。
とりあえず、体は万全の体勢になりました。
明日のよさこい張り切って踊ります♪
という訳で(？)今日はカイロプラクティックに行って来ました。
気合のようなものです。
カイロの翌日にストレッチをやると、ものすごく自然に伸びるような気がします。
別に体がより柔軟になった、というんではなくて、伸び方が自然というかなんというか…。
うまく言えないんで、雰囲気だけわかってください(？)
と、いうことを先生に伝えているので、今日は全体のメンテナンスといった感じです。
左右バランスの悪いところを徹底的に治してもらいます！
まず姿勢チェック。
最初に比べるとだいぶよくなってるみたいです。
でも相変わらず左肩上がり右下がり。
治してもらいます。
それから今週気になってるところ。
月曜に、ポイント溜まった分でこのカイロの先生にマッサージしてもらったのですが、腰のコリを指摘されました。
私はあまり腰は凝らないんですが、確かにこの日は変な感触がありました。
日曜の府中のお祭りのせいかな？
理由はそのくらいしか思い当たりません。
それからこの１週間、酷い痛みは全然ないものの、フト気が付いたら、
｢ちょっと腰が凝ってるかも…｣
という状態でした。
そんな事を先生に告げ、みてもらいます。
確かに今日は、腰のあたりと首と背中の間ぐらいの背骨が右だったかな？左？に寄ってるみたいです。
えーと、７番目って言ってたかな？
背骨の中でも、カーブのあるところは特に弱いみたいです。
それから今日の矯正は
・足(膝のあたり)
・足(足首から先)
・首
・肩(腕？)
うん、全身って感じですね。
肩については、ビリーをやってる時に、右肩だけがポキポキなるので、そこを見てもらいました。
でもそしたら、左の方が動きが悪いようです。
ほんの僅かと言ってたので、そんな気にすることもなさそうかな？
(一応矯正はやってもらいました)
何だか今日はスポーツ整体、という感じでした。
｢踊ります！｣
って言ったからかな？
足の裏の骨まで見てくれて感謝です。
やっぱり踊りで一番負担がかかるのは足の踏み込みなので。
(あと、単純に足袋って疲れるんですよね～)
そして今日やってもらいながら思った事ですが、カイロプラクティックというのはやっぱり骨を矯正する事で、神経の通りを良くするのが醍醐味(？)なのかもしれないなあ～、と思いました。
私の場合は、長年の姿勢の悪さで体が歪んでいるので、本当はカイロプラクティックで矯正するのではなく、日常生活(足を組まないとか、頬杖をつかないとかバッグを同じ肩で持たない、とか)に気をつけるべきなのかなあと思いました。
アトピー以外は健康体だもんなあ。私。
治しがいの無い患者でごめん！先生！
とちょっと思いました。
まあ、お金払ってるからいいはず何ですけどね。
とりあえず、体は万全の体勢になりました。
明日のよさこい張り切って踊ります♪
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