今日は旦那と一緒にランニングです。
また、青梅に行こうかという話もあったのですが、単に朝だらだらしたせいで、近くの皇居にしました。
ランナーの聖地(？)、皇居！
(^ε^)♪
あ、近くと言っても、青梅より近いということです。
ちょっと頑張って自転車で行って一時間弱ぐらいです。
実は、この自転車がなかなかの曲者です。
旦那はクロスバイクなので、とても楽なのですが、私は実は折りたたみ自転車です。
とにかく重い！！
ヽ( )｀ε´( )ノ
私もクロスバイクが欲しいのですが、何と言っても自転車は普段の買い物に使うのです。
スカートで乗れなきゃ意味が無い！！
…なら普通のママチャリで良かったのですが、うちのアパートの自転車置き場は雨があたるんです（Ｔ＿Ｔ）
なので、ちょっと担いで家のドアの横に置いてます。
実は旦那の自転車も置いてます。
自転車は雨に当たらないだけで、寿命が全然違いますからねー…。
と、話は逸れましたが、とにかく自転車が重いんです！！
旦那のクロスバイクと比べると、２倍の力が必要なんじゃないか？ってくらい。
旦那も、時々気を使って｢代わろうか？｣と言ってくれるのですが、面倒でそのまま漕いでしまいました。
(それに私の方が体力あるし～♪)
なので、皇居に付く頃にはもうヘトヘトです。
まあでも、休むのも何だか無駄なような気がして、すぐ走り出しました。
時間 ～ ちょうど１５：００
スタート地点 ～ 竹橋･毎日新聞社前、
方向 ～ 時計回り
以上のデータでスタートです！！
えーと、皇居で走ってるランナーは、逆時計回りが多くて(と思う)、私たちも前回はそうだったのですが、今回は時計回りにしました。
単に気分♪というのと、最後が下り坂の方が楽かな～、という理由です。
えーと、竹橋から時計回りで走ると、すぐ東京駅前に入ります。
ここの前の道路がですね、なんと歩行者天国になってるのです！！
いつもあまり意識してないのですが、たぶん日曜だけだと思います。
ブログに載せよう♪という事と、走り始めで余裕があったという事で、携帯でパチリ。
右が皇居、左が東京駅、という場所です。
ちょっと逆光で見えづらいのですが、遠くに見えるのが、東京タワーです。
いい眺めですね～。
そして、道路を自転車がたくさん走ってます。
皇居はチャリダーも多いですね。
都心にこんな場所があるなんて、素敵です。
あとはひたすら走ります。
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と、ここで皇居ランニングについてです。
最初の方に書きましたが、皇居はランナーにとっての聖地です♪
何故なら、
・信号がない
・一周５キロとわかりやすい
・景観が良い
・警官が多いので夜のランニングも女性は安心
・ランナーが多いので刺激になる
という理由があるのですが、これは実は以下のホームページからの引用です。
上のサイト、とても参考になります！！
私もここを見て、｢皇居で走ろう！｣と思いました。
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そして、ひたすら走るのですが、今日はコースが皇居一周と分かりきったものだったので、
遠慮なく旦那を置いていく事にしました！！
ヽ(゜▽、゜)ノ
自分のペースで走りたかったんです！
前回、旦那と皇居･青梅を走った時は、途中で歩いたので、自分がどのくらい走り続けられるか知りたかったんですね。
なので、ひたすら走る走る。
途中歩きません。
そして、ゴール！！
おお～～、歩かないで完走できた！！
(≧▽≦)
もう、気分はQちゃんです。
まだまだ走れるよ～って感じ。
まあ、たかだか５キロなんですけどね。
時間はちょうど１５時半、３０分で５キロです。
運動何もしてない人にとっては凄いけど、運動してる人には普通、ランニングしてる人にとっては、明らかに遅い、といったところでしょうか？
そして旦那は４分遅れてゴール。
聞いてみると歩かなかったとの事。
エライ！！
褒めてあげよう～♪
旦那もだんだん体力がついてる様子。
やっぱり出来るようになると、楽しくなりますね(^ε^)♪
という訳で、遅く出かけた割に、充実した一日でした。
そして帰りの自転車が一番辛かったのでした…
ヾ(▼ﾍ▼；)
(おかげで旦那と喧嘩しちゃったよ)