仙人は、山や自然の中で修行し、超自然的な力や長寿を得たとされる存在です。その生活術には以下のような特徴があります：
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修行と瞑想: 仙人は山や自然の中で修行や瞑想を行い、心身の浄化や高次の意識の獲得を目指します。長期間の瞑想や断食、苦行などを通じて、物質的な欲求や執着から解放され、精神的な成長を遂げます。
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自然との共生: 仙人は自然との調和を重視し、山や森林、川など自然環境と一体化した生活を送ります。自然からの恵みを受けながら、自然に感謝し、その恩恵に対して感謝の気持ちを持ちます。
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食生活と健康法: 仙人の食生活はシンプルで自然食中心であり、季節の野菜や山菜、果物などを摂取します。また、断食や節制を行うことで、身体の浄化や健康維持に努めます。
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身心の修養: 仙人は身体と精神の両面での修養に努めます。体操や呼吸法、ヨガなどの身体的な訓練と、瞑想や読書などの精神的な訓練を行い、バランスの取れた健康的な生活を送ります。
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社会との関わり: 仙人は社会から離れた生活を送ることが一般的ですが、時には山や寺院を訪れて人々と交流し、教えや知恵を伝えることもあります。仙人の存在は、社会においても尊敬され、敬愛される存在として位置付けられています。
これらの要素が組み合わさって、山奥の仙人は自然との調和を重んじ、心身の健康や高次の意識を追求する生活を送ります。彼らの生活術は、古来からの日本の精神文化や伝統の一部として尊重されています。