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ケアマネ試験日の１週間前から
・・・に変える！！
皆さんは普段、
朝型？ 夜型？
なぜこんなことを聞くのか？
それは・・
ケアマネ試験の本番は
全国的に、午前10時開始と決まっているからです。
普段、あなたは午前中に
頭がフル回転していますか？
試験本番にベストな状態で頭を働かせるには
朝型人間である必要があるのです！！
夜更かしの好きな、
試験勉強も夜中にする派の人たち・・・
そのスタイル、ちょっとだけ考え直しませんか？
夜型の人がいくら本番の時だけ早く起きても頭は働きません。
ケアマネ試験問題の理解力も上がらず、
脳から必要な答えを引き出す作業だって難しい・・・。
それが、朝型人間になるだけで、
試験問題を正しく理解し、
どこが正しく、どこが間違っているのか、
その判断能力は何%か、アップするのです。
あなたの、ケアマネ試験合格率が、
何％かアップするのです！！
そう考えると、やってみようかな・・・って思いませんか？
方法は簡単です。
どのように、朝型人間に改造するのか？
その前に・・・。
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どうもすいません。続きです。
ケアマネ試験日に、あなたの体質を
夜型人間から、朝型人間に変える方法。
結局のところは、早寝！ 早起き！ なのですが・・・
まずは、試験日のどのくらい前から行うかですが、
体質改善は試験日の最低でも1週間前から始める！！
体質を変えるためには２，３日前からでは遅いのです。
http://ameblo.jp/caremane-sibayama
試験直前は詰め込み、追い込みで夜遅くまで勉強しがちですが
最低１週間前からは、
・朝起きて勉強する。
・夜は早めに寝る。
事を心がけましょう。
普段仕事などの関係で
なかなか夜型から変えられない方は、
夜早く寝ようと思ってもなかなか難しいかもしれません。
頑張っても寝れない時は寝れないものです。
その場合は１日だけ睡眠時間を削って
早く起きるしかありません。
無理して起きたその日の夜からは
寝れるようになるはずです。
さて、最後まで呼んでいただき誠にありがとうございました。
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