笑顔のちから

ありがとう。


Hipのみんな

Jazzのみんな



いっしょに踊るみんなの笑顔を


見れてよかった。

コンテワークショップ

昨日コンテンポラリーのワークショップに行ってきました
o(^-^)o

自分の身体の重み、関節の自然な流れの中から生み出す動き。

感覚を研ぎ澄まし身体を操る訓練。

身体も内面も解放するコンテはとても魅力的で為になる時間でした！

来ました！舞台本番

なかば投げやりだったとこからのスタート。

でも、大切な仲間に刺激をたくさんもらい、真剣に向き合えた。

久々に舞台を少し怖く感じるのも新鮮でワクワクする。

絶対にいい舞台になる。
さぁ！楽しもう。
素晴らしい一日を！