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痛み

筋肉痛がとれない>_<
LIVEのが治る前に
河村隆一が出ていたバラエティの
番組で、隆ちゃんが脇腹の肉とれないって
コメントでアスリートも教えてる先生が
やってた脇腹を引き締める運動>_<
これをやったら本当に脇腹が
筋肉痛になって痛すぎる
普段腹筋やるのに、また違う筋肉が痛くなるって、やり方待ちがえてたとしか
思えん

隆ちゃんあれからやってんかなぁ

俺はやってるぞ

先に、行かせてもらうよ

ヘソだし(笑)

や、ムリムリムリムリ>_<

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