久しぶり★

こんにちは～
久しぶりにブログ書いてみよう
めっきり寒くなりましたね


この前ディズニーランド行ったよっていってもハロウィンの時で結構前ですが(･_･;
急に行こうってなってなんの準備もなくいってきました

写真もほとんど撮ってないです
次はもっとちゃんと計画してからいこうと決めました


でもやっぱりディズニーランドはいいですね
楽しかった～(°∀°)b

new nail★

こんにちは～

ネイルチェンジしてきまちた

秋カラー

ラメもいれて、女の子ぽくリボンも
赤系をメインにしたのは初めて？な気がしますなんかいいね～
スムースネイルの新宿店にて( ´ ▽ ` )ﾉ

いつもお世話になってます

この日の新宿は東方神起がいっぱいでした

ジム★

こんにちは～
今日も良い天気

9月からジムに通ってるのですが、
昨日身体測定をしてもらってショックをうけました
適正体重が今の体重よりあとマイナス3キロ、体脂肪率もハンパなくヤバイです(｡-_-｡)
今まで全然気にしてなかったから数字でだしてもらって衝撃をうけましたちなみに身長が縮んでました。。

目標をしっかり決めて頑張ろうと思います

11月までに、マイナス5キロ
無謀でしょうか？？

無理せず健康的に痩せたいな～

運動は嫌いじゃないから地道に頑張りたいと思います

今日もジムandスケボー行って来ます