骨盤チェア

こんにちは。スタッフの茶縁です。

今日は、骨盤についてお話したいと思います。

骨盤は、私たちの体を支える土台のようなもので、
骨盤が歪むと内臓にズレが生じ血液やリンパの流れが滞り、
体内に無駄な脂肪や老廃物が溜まりやすくなってしまうのは
知っていますか？

私は、普段骨盤が歪まないようになるべく
骨盤チェアに座るようにしています。