思わぬ副作用

前に金スマだかにチャンネル回した時にたまたま見たロングブレスダイエット。
あれ地道にやってます。

でもそんな簡単に体重が落ちない…！
一定の体重以上増えなくなったしウエストも数センチ減りましたがテレビで痩せた人みたいなあんな劇的な効果は出てません。残念ながら。


ただ、


…カラオケがうまくなった。笑


全国採点の点数が急に上がったんで多分うまくなった
…と、思いたい！

やっぱやっただけインナーマッスルはついてるのか、体全体で声を出せるような感じになって歌いやすくなりました。
カラオケうまくなりたい方は是非。笑
これ腹筋より効果あるんでないかなーと。個人的には。