12月からスタート
の
ゴルフピラティスの先生のご紹介です
Pilates for Golf 認定インストラクター
のＫＡＯＲＩさんです
沢山のゴルファーはもちろん タイガーウッズも実践しているそうです。
BODYバランスを整えられて
飛距離も伸ばして
まっすぐに飛ぶなんて
ゴルフ初心者
の私にとってすごく魅力的です
無理に飛ばそうとすると力が入って 腰とか痛めたりしちゃうし・・・
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