こんにちは。トレーナーの徳永です。
朝になるべく果物食べる習慣をつけてます。
先月まではイチゴにはまり、今は安めにバナナを食べたりしてます。
最近コロナウィルスの影響で、マスクや手洗いうがいをし、外部からの菌に気をつけている方も多いと思います。
でも…体内の環境はいかがでしょうか?![おねがい](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/005.png)
![おねがい](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/005.png)
コロナウィルス以外でも風邪などで身体の免疫が弱ってしまい、そこで病院に行ったら他の病気にかかってしまった!って事がないように!!
普段からの栄養プラス、このビタミンサプリで内側から強化✨
昨日ご紹介しました大人気の町田トレーナーが空き時間にポップを作ったので、写真撮りました!
ストレッチで血流が良くなったあとに、こちらを飲むのがおすすめです![ニヤリ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/003.png)
![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
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本日の空き情報(4月1日15:00現在)
★16:00~80分コース
★18:00~80分コース
★20:00~60分コース
…他、お問い合わせ頂ければ空き時間ご紹介できると思います。
本日もおまちしております(。・x・)ゞ♪
徳永