高槻・産後何年経っていても大丈夫!
全てのママに伝えたい
体と心が軽~くなる骨盤ケア教室
骨盤&ダンスインストラクター
米山良子(おりょう)です
昨日は市で受けられる
レディースドッグ(がん検診)に行ってきました。
会社勤めしていた時以来、
ひっさしぶりのバリウムも飲んだー![あせ](https://emoji.ameba.jp/img/user/ka/kayolyna0106/3291169.gif)
それにしてもあの検査ってめっちゃうごかされますよね。
年配の方とかって自分の体ちゃんと支えられるのかしらと
思わず心配になりました。
何も異常がないことを祈って![祈](https://emoji.ameba.jp/img/user/ak/ake-o-hi/759290.gif)
さて!
明日は阪急高槻市駅より歩いて5分、
りあささんでの骨盤エクササイズレッスンですよ![いえー](https://emoji.ameba.jp/img/user/mi/mihocoji/20290.gif)
こちらでは託児サービスが利用できるので
私も子どもを預けられていつも助かっています。
明日なら空いてるわ!という
滑り込みのお申込みもお受けできます。
暑さにも負けない、
しっかり芯の通った身体を一緒につくりませんか![ハート](https://emoji.ameba.jp/img/user/ca/caffe-macchiato/28736.gif)
ご自宅でもできる簡単なエクササイズばかり、
続けることで確実に身体が変わっていきますよ![ウインク](https://emoji.ameba.jp/img/user/le/lenanikki/12252.gif)
ポイントは「骨盤を立てる」ということ。
ぜひ一度体験してみてくださいね。
↓ ↓ ↓ ↓ ↓
その他、摂津富田・京橋でもレッスンやってます♪
最新レッスンスケジュールはこちら
全てのママに伝えたい
体と心が軽~くなる骨盤ケア教室
骨盤&ダンスインストラクター
米山良子(おりょう)です
昨日は市で受けられる
レディースドッグ(がん検診)に行ってきました。
会社勤めしていた時以来、
ひっさしぶりのバリウムも飲んだー
![あせ](https://emoji.ameba.jp/img/user/ka/kayolyna0106/3291169.gif)
それにしてもあの検査ってめっちゃうごかされますよね。
年配の方とかって自分の体ちゃんと支えられるのかしらと
思わず心配になりました。
何も異常がないことを祈って
![祈](https://emoji.ameba.jp/img/user/ak/ake-o-hi/759290.gif)
さて!
明日は阪急高槻市駅より歩いて5分、
りあささんでの骨盤エクササイズレッスンですよ
![いえー](https://emoji.ameba.jp/img/user/mi/mihocoji/20290.gif)
こちらでは託児サービスが利用できるので
私も子どもを預けられていつも助かっています。
↑うちの次女さん、もうすぐ1歳のお誕生日です
明日なら空いてるわ!という
滑り込みのお申込みもお受けできます。
暑さにも負けない、
しっかり芯の通った身体を一緒につくりませんか
![ハート](https://emoji.ameba.jp/img/user/ca/caffe-macchiato/28736.gif)
ご自宅でもできる簡単なエクササイズばかり、
続けることで確実に身体が変わっていきますよ
![ウインク](https://emoji.ameba.jp/img/user/le/lenanikki/12252.gif)
ポイントは「骨盤を立てる」ということ。
ぜひ一度体験してみてくださいね。
↓ ↓ ↓ ↓ ↓
【ママのための骨盤エクササイズ】
(「ダンスで骨盤エクササイズ」から名前が変わりました)
阪急高槻・りあさ教室
子連れ不可クラス
※りあさの託児サービスがご利用いただけます
◆7月のレッスン日
7日 ご予約受付中
21日 ご予約受付中
(毎月第1・3木曜日です)
◆場所/エコショップ りあさ
大阪府高槻市京口町8-7 (阪急高槻市駅より徒歩5分)
りあささんのHPはこちら
◆時間/10:15~11:30
◆レッスン料/1回2,000円
レッスン詳細はこちら♪
ご予約・お問い合わせはこちら
(「ダンスで骨盤エクササイズ」から名前が変わりました)
阪急高槻・りあさ教室
子連れ不可クラス
※りあさの託児サービスがご利用いただけます
◆7月のレッスン日
7日 ご予約受付中
21日 ご予約受付中
(毎月第1・3木曜日です)
◆場所/エコショップ りあさ
大阪府高槻市京口町8-7 (阪急高槻市駅より徒歩5分)
りあささんのHPはこちら
◆時間/10:15~11:30
◆レッスン料/1回2,000円
レッスン詳細はこちら♪
ご予約・お問い合わせはこちら
その他、摂津富田・京橋でもレッスンやってます♪
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レッスンのご予約、お問い合わせはメールでも受け付けております
*ご予約の際には、お子さまの年齢(月齢)もお書き添えください。
また、ママお一人での受講もウェルカムです
*このアドレスからのメールが受信できる設定になっているか予めご確認ください。