肌荒れ

秋冬になってから一向に肌荒れしまくりだった
にきびの薬塗っても治らなくてさらに新しいのが出来、かさかさするし、洗うと痛い
ダブル洗顔をやめ、簡単に落とせるメイクに変更中

昨日久々にファミレスいってハンバーグ＆牡蠣グラタンと豚汁とご飯を、いっぱい食べたら少し肌が良くなってる

牡蠣はビタミンBが豊富らしいからそれでか、単なる栄養不足か…

悩み過ぎて冬用にドクターシーラボのHerbelGel Ｏ2を買ってみた
値段が手頃だった。3500円80g

化粧水、乳液、美容液、化粧下地が入ってる多機能保湿ゲルらしい。年末年始これで肌荒れ治りますように