。主な原因は、昼が短く夜が長いこと、そして寒さによって活動量が減少することです。その結果、体内のドパミンやセロトニンなどの神経伝達物質の分泌が減少し、気分が落ち込みやすく、体内時計が乱れ、心の中で抑圧感を感じることが多くなります。
これらの神経の不調は、薬物治療では副作用が伴い、長期間服用し続けると、脳の機能に悪影響を及ぼし、記憶力の低下や反応の鈍化が起こりやすくなります。言いたいことが思い出せず、よく「その、あれ」と言ってしまうことがあるかもしれません。
驚かれるかもしれませんが、鍼灸はうつ病や抑うつ症、思考障害などの精神的な病気にも効果があります。神経系統を正常に戻し、脳の正常な機能を維持することが、うつ病を治療する最も効果的な方法です。