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今年は3度目の100km完走とトライアスロンデビュー

2012年サブフォーを達成!2013年ウルトラマラソン60km完走!2014年は100km完走!2015年100km完走、フルサブ3.75達成!
2016年は100kmのあとの夕食を完食する!そしてトライアスロンデビュー!

今日は伝之助マラソン10kmでした。

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年始に風邪をひいてしまい、治ったあとの長引く咳喘息のような症状で今年は殆ど走っていませんでした。しかもまだ咳は続いています。

よって、目標もたてずに練習再開のきっかけのつもりで参加してきました。

まずは、9:30から親子ジョギング1kmに息子と参加。

昨年の110位くらいより随分順位を上げ、約150人中53位、6分34秒でした。

ちなみに同年のトップは5分2秒、
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そして1年上の年長男子トップは4分0秒でした。6歳で1km4分は速すぎですよね。
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その後、11:25から10kmに参加。

結果は、45分15秒!
自己ベスト更新でした(゚o゚;;
そして昨年の46分2秒を47秒更新。

珍しく家族が応援してくれたからでしょうか。

来週の梅と潮の香もこの調子で100分切りしたいものです。