papaneko師匠とご一緒させていただきます。
ということで、雨です
降水確率80%！小雨を祈ります。
さてコンディションですが、先週の42km走のダメージが思いのほか大きく、ふくらはぎと臀部の筋肉痛がかなり残っています。
フル前日のコンディションとしては、過去最低かもしれません。
しかし！今の場所でべストを尽くす！、が今年のモットー。
やれるだけ頑張ろう！ということで、
papaneko師匠オススメのベスパを含めてサプリ系を箱買い。。
さらにpapaneko師匠オススメのCWーXのゲイターを購入。。
さらにさらにNISHI スポーツのCAREスティックも購入。。
ベストを尽くしたところで...
それでは、目標です。
松...自己ベスト更新 3時間52分
竹...サブ4
梅...4時間8分(先週の42km走)
とします。