篠山マラソン以来の大会出場でした。
珍しく開会式にも参加しました。
宍粟市は、読みにくい市の西の横綱だそうです。東の横綱は千葉にあるそうで、コラボ企画を検討しているとか。
さて、結果ですが、目標の自己ベスト更新をすることが出来ました！2分強の更新です。それでもまだまだ遅いですが。
昨日、
■過去、いい結果が出ていない大会。
■気温が高そう。暑さに弱い。
■先週土曜を最後に走っていない。
など、不安要素満載だったので、フルの時のように、モチとアミノバイタルプロとショッツを適切なタイミングで摂取しました。
この行動が良かったようです。
あと、絶対に負けられない先輩が鳥取から参戦していたのも結果に影響したと思います。(だったらちゃんと練習せーよ)
次は、赤穂ウルトラで10kmの予定です。この調子で10kmの自己ベストも更新したいと思います。
