マリアさんのブログ。100%自分原因説
昨日更新された記事に、今月私がメッセージで送った質問の返答が載ってましたヾ(@^▽^@)ノ
マリアさんのもとにはたくさんのかたがメッセージを送ってると思うので、私には返信こないと思ってました。
なのですごくびっくり!
きっと同じような質問が多かったのでしょうね。
記事を読んでからの私の思考パターン修正過程を、頑張ってわかりやすく報告すると
1.「私は損をすべき人間」という思考に気づく。
2.紙に出てくる思いをそのまま書く。
3.その思いとしっかり向き合って、「なぜそう思うのか」を自問自答していく。
4.「だって、○○だったから…」と頭で理由を探し始めるので、しっかりそれも紙に書く。
5.どんどん過去の記憶に遡っていくと、最初にそれを思考した時期にたどり着く。
6.その時期の思いに自問自答する。「これってほんとに本当?」「ただそう思ってるだけじゃないの?」
7.本当だと思っていたことはただの私の考えや気持ちであり、事実ではないことに気づく。そして愕然とする。
8.この思考が現実化されてきた事実を、今まで紙に書いていたもので痛いほど確認する。
9.思考→現実の順番が腑に落ちたところで、「こんな思考もうイラネ( ・д・)」ってなる。
10.今までの思考を捨てると決める。というか、見向きもしたくなくなる。
11.この思考が伝えようとしてくれていたメッセージななんだろうと思う。そして気づく( °д°)
12.自然とメッセージに納得し、長年抱えていた思考パターンの真逆の思考になる。
13.メッセージをくれた思考と、マリアさんにものすごく感謝の気持ちがわく。
14.幸せ~~~~(=⌒▽⌒=) ←今ここ
これでほかの思考パターンもふたつぐらい修正しました
やっぱり紙に気持ちを書くことが効果的だったと思います。
ずっと、「私は損することが人より多めでいないといけない」と思ってました。
でも今は違います。
「私は生まれてからずっとラッキーな人間」なんです
心からそう思えます。ずっと前からそう思っていたようです。
前は思い出したくない過去も、今はキラキラして見えます
あと、「私は愛を与えて受け取れる」
「私は家族、特にお母さんにすごく愛されている」ことにも気づきました!
ありがとうございます。
どんな悩みや思考にも、嬉しいギフトが隠れていることにきづけました(^人^)
これからの良い変化も楽しみです^^
マリアさん本当にありがとうございました