自分に愛してるって言うって、
気持ち良い～( ´ ▽ ` )
考えてみたら、自分のこと好きって思っても
～ができる自分が好き
っていう条件付きであって
まして愛してるなんて思ったことも無かったな
小中学生のときはとくに自分を否定してたし
でも色んな本やブログで愛する大切さを説いてたから
今までの自分を肯定するつもりで、
今の自分から過去の自分に愛してるって心の中で言ってみた。
小さい子に話しかけるみたいに
このままで良い、このままで大丈夫、ありがとう 愛してるよ
そしたらなんだか頭がクリアになってく感じがして
すごく脳が気持ち良かった！
綺麗な光かなにかが入っていく感覚
今まで自分を肯定して愛することが全然できなかったんだな、
だから承認欲求がこんなに強いんだろうな
ってすごく納得！
その後、
願望を実現したちょっと先の未来の自分が、光で包みながら今の自分にありがとう愛してるって言うとこを想像してみた。
…もっともっと気持ち良いじゃん！！
今の自分にそのまま愛してるって言うのは少し抵抗があるけど(それもまぁオッケー)、
いまの願望をすべて実現させた少し先の未来の自分に言われるのは抵抗ない。
抵抗ないどころか、願望実現させた自分をすんなりイメージすることもできてる
しかもその間最高に気持ち良い状態になってるんだから
引き寄せにもすごく効果あると思う。
日常のちょっとした合間には、ありがとうよりも愛してるって言うほうがなにも考えないですむし気持ち良いなｖ（＾＿＾ｖ）♪
これは別にポノポノにはなってないのかな？って思う。多分。わからないけど。
けどすごく良い発見をしたと思う！！
ありがとうございます☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆