[1日(月)]
11:30 左側頭にえぐるような痛み
25:51 頭痛で眠れない
⇒ゼミの企画?(ゼミの企画中に倒れ込んでしまう。)

[2日(火)]
1日の影響がまだ続いている。
21:27 めまいを伴う包括的頭痛
→終日寝て過ごす

[3日(水)]
1日の影響がまだ続いている。
09:19 後頭部にえぐるような強い痛み
12:17 右側頭にえぐるような強い痛み。めまいを伴う
18:45 前頭部にえぐるような強い痛み
19:47 頓服薬服用

[4日(木)]
1日の影響がまだ続いている。
09:38 後頭部にえぐるような痛み

[5日(金)]
1日の影響がまだ続いている。
18:20 強い包括的頭痛
21:15 左側頭にえぐるような強い痛み
→頓服薬服用

[9日(火)]
10:06 右側頭にえぐるような強い痛み

[12日(金)]
18:26 左側頭にえぐるような痛み。めまいを伴う。

[14日(日)]
12:18 昼から非常に激しい頭痛。めまいと吐き気としびれを伴う。
→電車の中では立っていられずに床に座り込んでしまった。
→頓服薬服用、服用後まったくよくならず。

15日、16日、17日、18日は終日寝て過ごす。

[18日(木)]
19:39 めまいと吐き気を伴う頭痛

[20日(土)]
18:25 右側頭にえぐるような強い痛み

[24日(水)]
12:14 後頭部左側にえぐるような痛み

[28日(日)]
16:14 包括的頭痛
→頓服薬服用


【まとめ】
・11月の頓服薬服用は4回。(3日、5日、14日、28日)
・ほぼ毎日頭痛がおきた。
・1回の頭痛で数日寝込むというケースが2回あった。(1日から5日まで、14日から18日まで)
→基礎体力をつけよう。まずは毎日犬の散歩とサプリメントをとること。