昨日は27時就寝。そして今日、現在は25時半

今日(正確には昨日)は博物館実習2日目でした。

頭痛はあったもののやはり我慢できないくらいではなく病状がよくなっているのだと実感しました。


しかし午前中は野外実習だったので身体がフラフラで頭重感、食欲不振もあって夏バテ気味です。


また、懸念事項は実習だけで疲れて他のことができないことです。

朝はやいので１日の実習を終えて帰宅し寝て朝起きて…の繰り返しです。


28日に実習が終わった翌29日には試験があるのでそのための勉強が必要なので不安です。


睡眠不足も課題です。体調管理のために、実習ノート記録などやることははやくすませできる限りはやく寝るように努めたいと思います。