最近の口癖

最近の口癖は
一人前のごはんをがっつり食べきった後に

『まだ食べ(ら)れる！』

ということです


外食のときは90%くらいの割合でいっている気がします


頭を使うとお腹がへる
スタジオに入るとお腹がへる

とにかく

以前より食べる量が増しています

朝からたくさん食べたい日もありますが、
時間がないときのmenuに最近追加されたのが
この
ミューズリーです


コーンフレークよりも栄養があり、体にいい感じ

ライブが少し落ち着いたので2/2まで地味にトレーニングを重ねていきます