とれろぐ#5

晴天！

そんなに寒くもなく、いつもの朝ぽっぽ@稲城中央公園も気持ちよかった。

人が少なかったので、ワンコを存分にダッシュさせていただきました。

雪音のダッシュ🐶💨

帰宅後は、胸の筋肉痛がほぼ治ったので、久々にプッシュアップ200回のタイム測ってみた。

そんなに悪くは無かった！

でもパンパン。いてて。

昨日の肩もちょっときてる。

おし、午後のNEOJAM@ちゅうりん庵も頑張ろ。

ではでは。