体調を崩した…。ショックです。
笑うと咳き込む。
咳き込むとノドが凄く痛い。

早く治さなきゃなぁ~。
栄養が足りてないのかな…。

明日は野菜炒め定食を食べよう。

寝込んでいる場合ではないので、頑張ります!

$まっけん。のブログ
写真はMAYUKOさんからの差し入れ☆
デパ地下の有名なロールケーキ♪
美味しすぎた!
MAYUKOさんからはトローチも6粒もらいました。
一日の摂取量は6粒までとの事。

食べて飲んで寝て治します!!
元気になりたい!


~~13日(金)セッション@新所沢NAVE~~
19時~終電頃
男性…2000円
女性…1000円
1ドリンク付き
初心者から経験者まで皆でジャムりましょい♪


~~20日(金)MAYUKOさんライブ@恵比寿スイッチ~~
■出演者:MAYUKO@ゆうまお/鎌田純子/他
■時間:18:30open/19:00start
■料金:¥2,000(ドリンク別)
※MAYUKO出演は3組目20:45予定

そ~いやベースは両方ともニッシーだ☆
ぶっちゃげ話にビックリ!!

ドラム教室、新宿,西武新宿,高田馬場,池袋,大塚,所沢,大宮にてレッスン中☆