今日も何事も無く終わりそうだ。
最近、平穏だか怯えているのは確か。
気も使うし言いたい事もなかなか言えない。
本当に双極性障害なのかと思う事がある。
何かもっと違う病気なんじゃないかと思ってしまう。
鬱が酷いがそれはひとりの時だ。
例え両親でも気を使って平静を装っている。
ココロを許せる人がいたらさらけ出せるんだろうがそんな人は居ない。
早く仕事をしなくてはと思うが、今無理するとどうなるかわからない。
しかし、世の中金がいる。
どうしたって金は湧いてこない。
貯金も僅かしかない。
本当にどうしたらいいかわからない。
ここ最近寝付きが悪い。
何時間かは寝てるけど、直ぐに起きてしまう。
クスリもあまり効いてないようだ。
そして、昼間眠くても眠れない。
寝不足の感じで昼間はしんどい。
夕方になると落ち着いてくる。
完璧な鬱の症状だ。
夜、部屋の明かりを消すと途端に色んな感情が出てきてしまう。
部屋にはスマホしか見るものがないから、仕方なく見ているが、これも良くないのだろう。
タバコも目を覚ましてしまう。
良くないこと尽くしだ。
身体がいつも暑い感じがしてエアコンを入れてるとお腹を壊す。
暑い感じなのに寒くなったり、よくわからない感じの体調だ。
健康ならば自然に前向きになるのだろう。
自分が病気と思い込むのも良くないだろう。
しかし、負の連鎖の中ではもがき苦しむしかない。
時間が経つのを待つしかない。
または誰かに救われるしかない。