気を付けてます!
野菜を必ず食べビタミン摂取やカロチン、食物繊維摂取に気を配ってます!!
ヨーグルトで善玉菌をとりバナナと共にヘルシーな朝食!
あとは煙草さえやめてしまえれば…ま、無理ですが笑
納豆、ニンニク、とろろなどで精力やスタミナを着けてます!
栄養素を考えてご飯を食べると楽しいな☆
あとは朝起きたら水を飲もっと!
久しぶりに外の風景をパシャリできました!
なんか嬉しい!
誰も指図しなくていい。
自分のペースで確実にいくから!
焦らせたりしないでくれ。
もうなにも見失いたくないんだ。
だから、お願い。
今は本当に腹の底から楽しみたいだけなんだよ。
楽しむ邪魔ましないでくれ。
本気で楽しみたいんですよ!!
ま、このへんで。
ほいじゃねー。
