ウルトラマラソンのヒント

知多半島ウルトラ遠足(とおあしって読みます。決してえんそくと読まないでください。)のヒントになる本ないかなあって図書館で探しましたら、うってつけの著書ありましたあ。そう、そう、と何度も頷く納得の著書でしたあ。😁😁😁