ネット診察室へようこそ。
Dr.TAKAKOです。
今日はいかがされましたか。
「ずっと肌荒れで悩んできました。ニキビもそうだし、毛穴やくすみも。
たばこを吸っているのですが、そのせいなのかな？と思い始めてきました。
たばこを吸ってもう十年以上。
今更やめて綺麗になるのか？と半信半疑なのですが、どうなのでしょう。
綺麗になるのなら、本気でやめてみようと思うのですが・・・。」
（３０代 女性）
お答えいたします。
タバコといえば『健康に悪い』というイメージをお持ちの方が多いと思いますが、実は美容にも悪影響を及ぼします。
診察をしていると「この方は喫煙者だろうな」と感じることがよくあります。
喫煙者の方は毛穴が開きがちでお肌がくすみがち。喫煙者独特のお肌をしているんです。
ニキビや肌荒れもタバコが大きな原因になっているんですよ。
タバコは血行不良や活性酸素を発生させ、体内のビタミンCを破壊します。
そういったものが影響し、皮脂の分泌が増え毛穴が開いてしまいます。
さらにタールが皮膚にも付着し、毛穴が目立ったり黒ずみが発生したりしてしまうのです。
毛穴が詰まる事でニキビができやすくなる事はもちろん、喫煙により肌の代謝が低下してしまうので、すでにできてしまっているニキビの治りが遅くなったり、痕になりやすいというリスクも。
タバコによる影響はニキビや毛穴の開きだけではありませんよ。
一見タバコとは関係なさそうなシワ、シミ、たるみ、キメの乱れ、クマなど・・・・。
タバコは女性が気にするほぼ全ての肌トラブルの原因となりうるのです。
どれだけクリニックやエステでお肌のケアをしても、ご自宅でのケアを頑張ってもタバコを吸っていてはプラマイゼロどころかむしろマイナスです。
お金をと時間をかけていろんなケアをするよりもまず禁煙すること。
これが美肌への一番の近道です。
禁煙は自分1人の力ではなかなか難しいもの。
ぜひ1人で悩まず禁煙外来へご相談を。
花嫁美肌のためにはまず喫煙！
タバコを止めることが美肌への最善最短なのです。
今日も明日も明後日も、
花嫁美肌で毎日を過ごせますように。
Dr.TAKAKO
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