韓国アイドルの管理秘法
Dr．ソンユナ美容クリニック
こんにちは！
ソンユナのSNS担当者です!
股下100cmの
驚異的なスタイルと、
天使のような美貌をもつ
チャンウォニョン
本日は、そんな
完璧で究極のアイドル、
ウォニョンの魅力について
ご紹介していきたいと
思います
プロフィール
名前
ウォニョン
（원영、 WONYOUNG、元英）
本名および、活動名
장원영
チャンウォニョン
生年月日
2004年8月31日
血液型
O型
出身地
大韓民国
ソウル特別市龍山区
身長/体重
173cm/47kg
活動期間
2018年10月29日～
ウォニョンは小学6年生で
スカウトされて
練習生となり
オーディション番組で
国民から
その実力を認められ、
IZONEでは
センターに
そして現在の
IVEの活動を通して、
トップアイドルに
なりました
小学6年生で現所属事務所、
STARSHIP
エンターテインメントに
スカウトされ、人生が一変し
歌とダンスは事務所に入って
初めて習い、
初仕事は、13歳で出演した
ペプシコーラの
CMだったそうです
2018年、ウォニョンは最年少で
『PRODUCE 48（プデュ48）』に出演し
STARSHIPエンターテインメント
所属後1年3カ月の間で磨いた
歌とダンスのスキルを披露し、
人気投票では見事に1位に輝き
期間限定のアイドルユニットIZONEの
センターとして14歳でデビューし、
IZ*ONEはアジアを中心に爆発的な
人気を得るアイドルグループと
なりました
（IZONE）
そしてウォニョンは
中学校を中退してアイドル業に
専念することを選びましたが
中学卒業認定試験では
優秀な結果を納めたそうです!!
勉学も優秀だなんて
本当に隙のない
アイドルですよね
IZONEとして
2年6カ月の活動を終え、
2021年にIVEのメンバーとして
デビューを果たしました！
（IVE）
ウォニョンといえば、
童顔はもちろんのことですが
抜群のスタイルが
かなり話題に上がりますよね？
14歳でIZONEとして
デビューした当時の身長は、
なんと169.2cmでしたが
そこからさらに伸びて、
18歳で173cmに
到達しているそうで
童顔と高身長の
組み合わせから、
ファンからは
ジャイアントベイビーと
呼ばれることも
そんな管理をしなくてもお美しい
ウォニョンですが
やはり完璧なアイドル様…
管理をしっかりと
されていました
本日はそんなウォニョンが
完璧なアイドルとして
心がけている
管理方法も8つ
一挙に大公開したいと思います
①食事は夜の8時までに済ませる
ウォニョンは元々
食べても
太らない体質のようで、
ケーキやパン、グミなどの
甘い物や炭水化物が大好物ですが
体型管理のために、
食事は夜の8時までに
済ませていると
答えたことがあります
偉すぎます…
さすがプロです
②ジュースは飲まない
ウォニョンは
甘い飲み物以外に、
いちごスムージー、サイダー、
コーラ、
バニララテと言った、
甘い飲み物も
大好きだそうですが
普段からジュースはなるべく
飲まないように
しているんだとか
③お腹が空いたら水を飲む
夜8時以降はなるべく
食事を済ませている
ウォニョンですが、
それでもやっぱり
起きていると
お腹は空くもの
そのためウォニョンは
お腹が空いたら、
出来るだけ
お水を飲んでお腹を
膨らませるように
心掛けているそうです
！！
④ダンスや歌のレッスンは
全力で取り組む
ウォニョンは元々食べても
太らない体質なので、
これまでに特別な
ダイエット法は
したことがないとのこと
そのため歌やダンスの
レッスンが終わった後は、
メンバーたちと
コンビニに行って
グミや甘い物を食べることが
幸せだったそうですが、
その分ダンスのレッスンは
誰よりも一生懸命に
取り組んでいるそうです
⑤ジムで汗をかくまで運動する
ウォニョンは、
ジムに通って汗をかくまで
運動しているとの
情報もありました
男性も含めてアイドルは
筋力をつけたり、
太りにくい体質になるために
ジムに通うアイドルが多いので、
体力作りのために
通うのはいいですよね
⑥エアリアルヨガに通う
SNSで度々載せている
エアリアルヨガ
これはハンモックを
使って行うヨガのことで、
最近韓国アイドルや
女優たちの間で
流行している運動法です
♡
⑦ピラティスに通う
ピラティスにも
通っているウォニョン
これはIZONE時代の
時から通っており、
SNSでもピラティスを
している様子を
投稿したこともあります
⑧よく寝る
ウォニョン曰く、
睡眠は人間にとって
一番大事なことだそうです
またIVEのある
インタビューで行われた時は
「高い身長の秘訣は？」と
いう質問にも
「寝ること」と答えており、
ウォニョンは早くて11時、
12時にはすぐに
寝ているそうです
この８項目をウォニョンは守って
行っているそうですが、
聞くのは簡単ですが…
全てを実践となると
ハードルが高いように
感じてしまいますよね＞＜
ソンユナクリニックでは、
上記の８項目を全て
実践しなくとも
ウォニョンのような美しさを
手に入れていただくことが
可能でございます
ぜひ皆様の
美のお手伝いを
させていただきたいと
思いますので
詳しくは公式ラインにてぜひ
ご相談くださいませ
本日も読んでくださり、
ありがとうございました
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