ひつじやでランチをダブルで食べた夜は、なるべく低カロリーなもので。

温レタスのオイスターソースがけ。

冷やしトマトおでん。

キュウリの浅漬

ササミの塩焼き
わさび、梅肉、青じそ、柚子胡椒

ササミのわさび出汁合え

作っておいた煮物

残っていた日本酒で

あと、枝豆の浸し豆

一夜明け、体重は微増_| ̄|○

朝食はめかぶ納豆

ランチはお土産で買って来た賞味期限ぎれの佐野ラーメン。

なかなか美味い♪

夕食はノンアルで

野菜中心の鍋

大和芋の芋餅

〆は冷凍うどん

二人で一玉にしました。

はたして明日の体重は?
新宿御苑の年間パスポートの期限が切れたので、更新の為に御苑へ。



枝垂れ桜が見頃で、人出が多い。

















橋の脇のソメイヨシノはまだ。

陽光。

日本庭園。



東屋



好きな場所

今日は四神獣のスカジャン

紫花菜が増えている。

右翼が南口に

Bistroひつじや

クリニックの近く

久しぶり



レバノンビール

妻はシシケバブにチュニジア餃子のセット



私はランプステーキ。

インデアンマサラケバブ
けっこう辛い。

カレーみたいなのでオンザライス
グラスの赤も。

ごちそう様でした。


今朝は川崎駅中できつねそば。

地下街を通って出勤。

ランチは仲見世へ

天下一いずまの天龍

担々麺
川崎スタイル

ハーフ餃子
川崎の餃子は味噌ダレで食べる

仕事帰りは駅前地下街の大穴(ダイアナ)
ダイアナハイボール




先ずは大穴四大名物から

牛スジ煮込み

穴子の倶利伽羅焼き(塩)と上喜元

トロタク細巻き

けっこう大箱

季節の味

しらうお握り

オリジナル緑茶ハイ

おでんはふわふわがんもに大根に厚揚げ

そして新ごぼうの天ぷら
ごちそう様でした。

帰りに駅中の角打ち
呑まずに酒を購入

今夜のメニュー

ノンアルの湘南ゴールドサワー

私は大洋盛
純米吟醸Sweet Pink