プロテインの話、続きです。
私、斎藤の好きなこと、いや、マイJOBは、
「ゴミあさり」です。
その心は？
いえいえ
私は、血液検査の中で、代謝産物（ゴミ）の血中濃度をみることによって、
栄養摂取不足によって、その代謝が円滑に行われているか？代謝低下が起きていないか？
をみています。
タンパク質は口に入って
胃腸で、タンパク質からアミノ酸へ分解、九州
血中に入り、肝臓、そして必要とする臓器へ そこで、肉となり皮の細胞や、酵素に再合成されます。それを「タンパク同化」といいます。
そして、それがお役目ご免となると、今度は「タンパク異化」といって、分解され、BUN（尿素窒素）という排泄しやすい物質にされ、腎臓で濾されて、おしっことして排泄されます。
人間ドックとかで、よくはかりますよね、BUNは腎臓機能の指針です。
お医者さんはBUNが高いと、腎臓の濾過機能に問題がありBUNを濾過できない。つまり「腎臓がダメ」の判断材料にします。
それでは「BUNが低い」はなんですか～？
お医者さんのほとんどは
「問題ないですね」「ええんちゃう？」というリアクションをします。
ただし、これは
『腎機能はええんちゃう？」という意味ですよ！！
じぇんじぇん、よろしくござません。
これは、タンパク質受給のバランスが崩れている。
BUN低値はが意味するのは
「ご主人様がタンパク質を摂取してくださらないので、エコ代謝を行ていて、ゴミ（BUN）を出しません」
あっ、タンパク質代謝に関してエコ運転させても、カラダにメリットは一切ございません。あしからずでございます。
ちょっと、最近、病院や検診でやった血液検査の結果をもってラッシャイ。
17～２０mg/dl 合格
17以下、タンパク質欠乏の疑いあり
10以下、タンパク欠乏を強く疑う
8以下、病的です。
2１以上、脱水や腎機能低下の疑いあり
「わたくし、食事はバランスよくやってますから」というひとに限って、8とか9はざら。
コンビ二で３食すましているような人も、10切ってる人が多いです。
標準的な日本人的食生活では大体１２くらいですね。まれに、18とかいて、たずねるとご主人がアメリカ人で、肉をたらふく食べさせられるとか、、ジムでプロテイン飲まされているとかです。
検査基準値というのがありますねBUNは９～２２mg／dlかな？
これは、統計をとった時（検査会社のボランティアかねがね３０～５０名）の９５％が入る上限値と下限値で、「健康な範囲」ではございません。
日本人に異常値が多い検査であれば、基準値内であっても、異常であることが十分あるのです。
別の機会にお話しますが、栄養療法の父のような方がいらっしゃいまして、至適量のタンパク質を摂取した場合に、おおよそ収束する至適値を得ています。
それがおおよそ17~20mg/dlです。
プロテインのみたくなってきた？
まだ、だめだめ
つづく
私、斎藤の好きなこと、いや、マイJOBは、
「ゴミあさり」です。
その心は？
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いえいえ
私は、血液検査の中で、代謝産物（ゴミ）の血中濃度をみることによって、
栄養摂取不足によって、その代謝が円滑に行われているか？代謝低下が起きていないか？
をみています。
タンパク質は口に入って
胃腸で、タンパク質からアミノ酸へ分解、九州
血中に入り、肝臓、そして必要とする臓器へ そこで、肉となり皮の細胞や、酵素に再合成されます。それを「タンパク同化」といいます。
そして、それがお役目ご免となると、今度は「タンパク異化」といって、分解され、BUN（尿素窒素）という排泄しやすい物質にされ、腎臓で濾されて、おしっことして排泄されます。
人間ドックとかで、よくはかりますよね、BUNは腎臓機能の指針です。
お医者さんはBUNが高いと、腎臓の濾過機能に問題がありBUNを濾過できない。つまり「腎臓がダメ」の判断材料にします。
それでは「BUNが低い」はなんですか～？
お医者さんのほとんどは
「問題ないですね」「ええんちゃう？」というリアクションをします。
ただし、これは
『腎機能はええんちゃう？」という意味ですよ！！
じぇんじぇん、よろしくござません。
これは、タンパク質受給のバランスが崩れている。
BUN低値はが意味するのは
「ご主人様がタンパク質を摂取してくださらないので、エコ代謝を行ていて、ゴミ（BUN）を出しません」
あっ、タンパク質代謝に関してエコ運転させても、カラダにメリットは一切ございません。あしからずでございます。
ちょっと、最近、病院や検診でやった血液検査の結果をもってラッシャイ。
17～２０mg/dl 合格
17以下、タンパク質欠乏の疑いあり
10以下、タンパク欠乏を強く疑う
8以下、病的です。
2１以上、脱水や腎機能低下の疑いあり
「わたくし、食事はバランスよくやってますから」というひとに限って、8とか9はざら。
コンビ二で３食すましているような人も、10切ってる人が多いです。
標準的な日本人的食生活では大体１２くらいですね。まれに、18とかいて、たずねるとご主人がアメリカ人で、肉をたらふく食べさせられるとか、、ジムでプロテイン飲まされているとかです。
検査基準値というのがありますねBUNは９～２２mg／dlかな？
これは、統計をとった時（検査会社のボランティアかねがね３０～５０名）の９５％が入る上限値と下限値で、「健康な範囲」ではございません。
日本人に異常値が多い検査であれば、基準値内であっても、異常であることが十分あるのです。
別の機会にお話しますが、栄養療法の父のような方がいらっしゃいまして、至適量のタンパク質を摂取した場合に、おおよそ収束する至適値を得ています。
それがおおよそ17~20mg/dlです。
プロテインのみたくなってきた？
まだ、だめだめ
つづく