なにかいきずまったら睡眠をとることにしてる。体調がいまいちだったり、考え事をしてて、息詰まったりすると自分の中で明確な答えがでず判断力が落ちる時がある、そういう時に考え続けたり作業をしても、堂々巡りになって負のスパイラルに陥ることがある、そういう時はあっさり寝ることにした。私がやってることは明確な結果が出る場合もあれば、そうじゃない時もある。たまたま、物事期待してないのに、誰かと話すことで何かいい方向にいくこともある。基本的に物事そんなに期待はしないほうだと自分では思う。自分で物事の結果を出す場合、明確に結果がでると、わかった時点で作業や行動を起こす。それがわからないまま作業や行動をしてると、未知の世界を彷徨うことになる。このことは合理性に基づくのかもしれない、しかし人間、合理性だけでは生きていないだろう。趣味や娯楽も案外大切だとは思ってる。私の場合の趣味は料理だったりする。あとはドラマとか映画をみたり。最近になってお酒を、一切やめてしまった。何故やめたかというと、チャットをやっていて、何故か私のとこに相談に来る人が結構いた、そういう時にお酒を飲んでいると、当然ながらお酒は美味しくない。チャットの世界いろいろな人がいるものだと思う。チャット自体が悩みやストレスのはけ口になってるのではないか、そう感じる時がある。チャットで相談されても困るので、相談してくる人には、相談にのれませんと明確にアナウンスした。
