私は加齢肌とホルモン
仲良しのドクターたちも同じグループで
非常に楽しかったです
かつ発表がないというストレスフリーな
代表の先生方ありがとうございます
婦人科の先生による「ホルモンで皮膚は変化する」では、月経周期とニキビの関係やピルなどホルモン治療について、ホルモン補充療法HRTについて学びました。
全ては書けませんが
私も卵巣がないのでホルモン補充をしていますが、エストロゲンが出ないと皮膚だけでなく血管や骨などにも影響があり、補充といってもおじさんレベルに補充療法しているだけだけれど(笑)
更年期を過ぎれば女性のエストロゲンはおじさん以下になるので、皮膚の乾燥やシワたるみのためにももちろんだけど、そのほか体へのメリットがあるのでホルモン補充は良いもので婦人科の先生の管理のもとで積極的に行われて良いものだと感じました
精神科の先生による「心で皮膚は変化する」では心身症(ストレスで体に出る病気)について学びました。
ストレスは炎症を起こすし免疫も低下するから70%主義でストレスを減らす！
うん、私にはこれが大事なのかもしれない？いや忙しくてもストレスだとは感じないけど？とか考えつつ、
笑うもしくは口角を上げるだけでもドーパミン、セロトニン、オキシトシン分泌が上がり、コルチゾルが低下し、免疫力活性化するので、やっぱりいつも笑顔が大事だな
口角ボトックスもありだし、口角上げると眉間のシワも寄らなくなるのでオススメ
そして、
ざ瘡を見るよりざ瘡に悩む人を診る
たかがニキビ1個だけど1個でも10個でも関係なくてその悩みに寄り添う大切さ
再認識
などなど、勉強なりました
あとは大好きな先生たちと
川島先生を囲んだり
ちか先生和服でとてもすてき
野本先生ーー
うたこ先生
お世話になった持田製薬の方々
集合
素敵な時間をありがとうございました
コラージュリペアからは、美白の新製品が発売になります
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