健康雑誌の「壮快」に
がんになった人が始めたことやめたこと！
のところに少し載せていただいてます
こういうのに載せてもらえばもらうほど、ちゃんと長生きしないとなぁと思います。笑
野菜スープの本もだけど、こうやって癌を克服しました！ってちゃんと言えるように。
できた雑誌を見て感動したことが！！
自身も腎臓がんを経験され、日本初のがん予防滞在型リトリート リボーン洞戸を開設されている船戸先生。
船戸先生の次のページに私がいて、それが嬉しいー
笑
船戸先生がオススメされている五つの生活習慣改善である、食事、睡眠、運動、加温、笑い。
私もとてもこれを参考にして、免疫力アップを目指しがんを育てない生活を
船戸先生の本は、自分で買って読んでたのと、友人がプレゼントしてくれたので2冊あります
ぜひ読んでみてくださいね
使用ウィッグなど詳細はインスタグラムへ
(今日の写真はウィッグのもみあげ産毛カット前です
カット後の写真また載せますね)
いつも応援ありがとうございます
私をポチっと押してください
麗ビューティー皮フ科クリニック