朝からケンカしました。

どうしてここまでデリカシーのカケラもないこと言えるのかなって涙出た。
生きる気力がなくなると樹海へGOGO♡な気分になってしまうので、ガッツリ昼寝して立て直しました。

希望はなるべく持たない。
ただ生きてるだけで幸せを感じようと思いました。

さびしすぎますねショボーン

❖ はじめましての方へ ❖

訪問ありがとうございます。
サチと申しますハリネズミ
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料理 / 家計簿 / 買い物
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魚しっぽ魚あたま家計の目標
(あまり守れてない模様)
水道・光熱費1万 / 食費3万 / 日用品5千
お昼寝したとはいえ、落ち込んで頭がボーッとしていたので棒々鶏にしました。
あと、昨日のスープと簡単な副菜ね。


今日は皿も洗いたくなかったから、同じ皿をつつく形式だよ!

二人分で320円でした。


きゅうり2本
新たまねぎ1個
鶏むね肉1枚

★タレ(大まか)
醤油    大2
酒     大2
はちみつ  大1.5
味噌    大1
お酢    小2
砂糖    小1
白すりごま 大2(お好みで)
白いり胡麻 大1(〃)
ごま油   大1(〃)

鶏むね肉を茹でてひたすら手で裂く。
きゅうりは千切り、新たまねぎはスライスして水に晒してからザルに上げておく。

きゅうりと玉ねぎ、鶏むね肉を適当に皿へ盛ってタレかけて出来上がり。


業務スーパーの冷凍ナス
ネギ
めんつゆ

深めの皿にナスを盛ってめんつゆをかけて、熱々になるまでレンジで温める。
味が足りなければ醤油なりめんつゆなり塩足したりする。
いつもは生姜のすりおろしを入れるけど面倒だからしなかった。
ネギのっけて出来上がり。
辛いの苦手じゃないなら七味唐辛子をかけると良い。


かぼちゃスライスを皿にのせてラップしてレンジでチン。
フライパンで玉ねぎに火が通ったらかぼちゃと合わせて


この間100円でゲットしたこれで味付け。
ウマー。

固形のカレールウを柔らかく溶けやすいペーストにしてみましたって感じ。
甘くて使い勝手がいいわ。

肉なしの野菜オンリーでもご飯が進む味。
子供もきっと好きな味。


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