こんばんはパーニコニコ

今日の晩ごはんは豚の生姜焼きにしました。


昨日がちょっと高カロリーだったので、今日はちょっとだけヘルシーに。

奥の皿が小さく見えちゃってるけど手前の大きい茶碗の2倍近くあるから結構ボリューミーなのグッルンルン
 
ハートさつまいもとルッコラ、人参のチーズサラダ
ドレッシング右矢印オリーブオイル、酢、塩、黒胡椒、砂糖をまぜまぜしたやつを和えたところに粉チーズをぶっかけた

ハートネギとなめ茸たっぷり冷奴(半丁分)

ハートカブの酢漬け

ハートサバ塩煮缶と大根ネギの炒め煮

今朝は中華スープを出したので夜の汁物はなし。
汁物は1日1杯と決めてるのです。

ジュース<大丈夫!麦茶はつけてあるからね!


実は今日、夕方どうしてもお腹が空いてしまってリゾット作って食べたらお腹いっぱいに…
なので今日は彼1人分です〜。

ざっくり計算で300円くらいですかねえキョロキョロ


にほんブログ村 ライフスタイルブログ ゆるい暮らしへ にほんブログ村 その他生活ブログ 節約・節約術へ にほんブログ村 メンタルヘルスブログ 生きづらさへ
にほんブログ村
上三角たま〜に気が向いたとき押してくれると嬉しいですルンルン

アンケートモニター登録
上三角あんまり貯まらないなぁ…と思ってたけどたまに500円弱のアンケートとかあるから一気に上がるわ。
1ヶ月でどれくらいになるか予想つかないキョロキョロ

上三角アンケートだけでも1ヶ月2000円くらいにはなるかなぁニコニコ<おやつ代にでもするか