１段階

階段を昇る時は、
自分の力や、意志といったものが大きく作用するのですが、

降りる時は、
降りないともう昇ることが出来なくなってしまいそうなんで、


降りて処理して
よいしょって
またのぼる。



頭の中の思考は、こんな感じではないでしょうか。





④段階の未来思考は、無理やりする時間をつくっていきます。

すべつの原因は自分にあるので、
ということを忘れずに・・・