みなさんは毎日どんな習慣を持っていますか？朝起きてから寝るまでに何度も繰り返す行動や思考パターンがありませんか？それらはあなたの人生にどんな影響を与えていると思いますか？
私は最近、大川隆法総裁先生の著書『未来創造の帝王学』を読んで感動しました。この経典では、「よき習慣が人間をつくる」と述べられています。
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みなさんは、「己が生きるのは、やはり、他の人たちを生かさんがためである。己一人が生きようとするのではなく、のちの世のための仕事をすることが大事なのだ」という気持ちを持って、日々、「よき習慣」をつくらなくてはいけません。
習慣をつくるのは人間の業です。ただ、次には、そのよき習慣が人間をつくるようになります。
最初は人間が習慣をつくりますが、次には習慣が人間をつくるようになるのです。
まず、「よき習慣」をつくる訓練をしてください。
そして、次に、その習慣が自分自身をつくり、育てていくようにしていってください。
また、あなたの影響力が他の人々に伝播し、多くの人々を啓蒙し、開花させていくようにしなくてはなりません。
その方向で人々を導いていってください。
（大川隆法著『未来創造の帝王学』）
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1. 習慣化するメリットと方法
では、どうして習慣化することが大切なのでしょうか？それは、習慣化することで以下のようなメリットが得られるからです。
・習慣化することで目標達成に近づく
・習慣化することで時間やエネルギーを節約できる
・習慣化することで自信や幸福感を高める
・習慣化することで自分や周囲との関係性を改善する
これらのメリットは魅力的ですね。
2. よき人間になるための習慣
さて、習慣化について見てきましたが、ではどんな習慣がよき人間になるために必要なのでしょうか？大川隆法総裁先生は、よき人間になるためには以下の4つの習慣を身につけることが大切だと言っています。
愛の習慣：他者への思いやりや感謝を表現する
知の習慣：自分の知識やスキルを向上させる
反省の習慣：自分の行動や思考を客観的に見直す
発展の習慣：自分の可能性や夢に挑戦する
これらの習慣は、「幸福の原理」「四正道」と呼ばれる幸福の科学の基本教義です。私はこの教義に従って、毎日自分の行動や思考をチェックしています。例えば、今日は誰かに優しくしたか、何か新しいことを学んだか、自分の過ちを認めたか、自分の目標に近づいたかなどです。これらのチェックをすることで、自分がよき人間になっているかどうかを確認できます。
3. 終わりに
今回は、大川隆法総裁先生の経典『未来創造の帝王学』の一節を紹介しました。この経典では、習慣とは何か、どうやって習慣化するか、どんな習慣が良いかなどについて詳しく説明されています。私はこの経典を読んでから、自分の習慣を見直し、改善しようと努力しています。私はこれからも、大川隆法総裁先生の教えに従って、よき人間になるための習慣を身につけていきたいと思います。
みなさんもぜひこの経典を読んでみてください。あなたの人生に役立つこと間違いなしです。それではまた😊