健康診断

結果もどってきました！
一昨年、昨年と続いてＣ評価だった胃のポリープ、異常なしのＡ評価になってました。一番気になってたので、よかった～しかしポリープって無くなるもの？

ほとんどＡ評価でＢが２個くらいあったかな。まずまずです。肝脂肪(軽度)ってのがありましたね～
やっぱり運動が足りない(^^;わかってはいるんですが…

で、今日同じ職場の人がフレッシュジュースに凝ってるって話してました。

多分こんなの


持ってるんだと思う。スティックミキサーっていうらしい。
以前ESSEにフレッシュジュースの記事があって、トマトと小松菜で作ったことあるんです。
急にやる気になって、さっそく小松菜とトマト仕入れて作りました。




フードプロセッサーしか持ってないから…何かジュースというかドロドロ…

味はおいしい！体がキレイになる気がします(^^)

水とか入れませんよね？少しトマト増やすか。