ブログネタ：バナナはおやつに入りますか？
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バナナはくだものですから、「おやつ」に入ると思います。ご飯のなかの一品として食べるとしてもデザートですよね。デザートっておやつみたいなものだと思います。朝食がきちんと食べられない人はせめてバナナだけでも食べると良いと聞きますが、それはどうしても食べられない人のための策であって「おかず」とか「ご飯」とは言えないと思います。糖質もミネラルも繊維も豊富で、手軽に食べられるバナナはぜひ生活のなかに取り入れていきたい食べ物ですよね。ただ、私はバナナは苦手です・・・。