最近お弁当の冷凍食品を作るのにはまってます！
写真とかはないのですが簡単に紹介します
これを日曜日の夜につくっておけばレンジひとつで10分かからずにつくれます～
・ごはんを小分けにしてラップでつつんで冷凍
・ウインナーを輪切りにしてバジルといっしょに炒めてこんがりしたらカップにいれてチーズをのせさらにタッパーにいれて空気にふれないようにラップで密閉して冷凍
・じゃがいもをさいのめ切りにしてレンジで10分程度、とりだして解凍してないミックスベジタブル、塩、こしょう、マヨネーズ投入、つぶしてウインナーとおなじ要領でタッパーにいれて冷凍
(ﾎﾟﾃｻﾗ)
・卵焼きを顆粒だしで作り切って小分けにしてラップでくるくる巻いて冷凍
全部目分量です
笑今日はこれをつくりました～(^^)v
隙間があいたらブロッコリー、その他の冷食で埋めます笑
手抜きお弁当レポートでした～
Moe