日曜日は、青梅市トライアスロン協会 （KFC）の
「第2回ヒルクライム練習会 in NARIKI」に参加してきました。
KFCは、先ごろ行われた
「東京ヒルクライムOKUTAMAステージ」などを主催するクラブです。
秋には、ここ成木（9月）と檜原ステージ（10月）が開催されます。
※
10時にログハウス・成木の家に集合。今回は車に乗せて輪行です。
このあと自転車で走ることを考えて、行きは、車のクーラーはあえてオフ。
成木の家は、小沢峠の上り口にあります。
何度も近くを通っているのに全然知りませんでした。外観はご覧のとおり。
最近完成したばかりのようで、中には入ると、木のいい香りがします。
（写真を撮り忘れました。紹介したかったのですが…次回必ず）
もちろん自転車ラック完備。裏には川が流れていて、水遊びもできます。
誰でも自由に利用できます。成木周辺を走られる方は、ぜひ、一度、のぞいてみてください。
詳しくは、こちら
で！
この日の参加者は、KFCのスタッフの方を含めて20名ほど。
KFCの代表・大西喜代一さんから、ルートの説明などを受けて出発。
（大西さんは、手前のオレンジのジャージを着た方）。
すぐ横の小沢峠に向かう坂を登り（アップもしていなかったのできつかった）、
トンネルを抜けて、名栗ダム～山伏峠を目指します。
にしても、みなさん速い。いきなりついていけません。
それもそのはず。
この日、先頭で引っ張っていたのは、
第３回 東京ヒルクライムOKUTAMAステージで２位に入賞した宿谷英男さん。
あっという間に千切れました。
案内には、「ゆる～い感じの練習会です誰でも。参加できます。」と
ありましたが、僕にとってはいきなりハードでした。
で、いつしか、ほとんど一人旅状態に。
まあ、いつものことなんですけど。
山伏峠への入口で折り返し。ここには無料のトイレと売店があります。
いま来た道をもどり、山王峠を越えて再び成木街道へ。
山王峠は、今年のはじめ、坂の下で登ることを諦め、自転車を押して登った因縁の坂です。
最大斜度は９％ということでしたが、まあ、今回はなんとか足付きなしで登れました。
下は、峠を越えたあと、下りはじめにとったものです。
斜度10％の標識が見えます。
成木街道に戻ったところで、練習会本番。
その間の平均斜度は５％。
後半５ｋｍのときわ林道の登りがかなりきつく、平均で９％もあるらしいです（初めて走ります）。
ありがたいですね。
この後、再び成木の家に戻り、昼食会を兼ねた交流会。
ハウスには、むぎ茶、氷水、梅干、オレンジ、お菓子などがたくさん用意されていました。
ありがとうございます！
しかも、参加費は無料。
でも、それでは申し訳ないし、これからもちょくちょく利用したいので、
これからもずっと続くことを願って、資金箱にほんの気持ちだけ落としてきました。
ましてや、初めて会う人だとなおさらです。
みなさん、ありがとうございました。
とだんだん欲が出てきますね。
いい傾向です。
