頑張りすぎる人間関係カウンセラー・
もりわきまりこです
カウンセリングにお越しになられる方の中には、心理学を学ばれたり
自分なりにご自身を紐解く作業をされて、わたしのもとへ来られた方もいらっしゃいます。
「自分の心の嘘をつくのはやめよう」と
義理や、しがらみで付き合っていたお友達から離れる選択を「したからこそ」のご相談でもあります。
「自分自身には誠実なのに、友達がいないという現実を目の当たりにすると
わちゃわちゃ楽しげな人たちが目に入るたび、自分の方が間違った選択をしているような気がしてしまうんです・・」
それまで、無理をして合わせて来られたんですね・・
大きな決断をされましたね。
『わたしの心のままに』を選ぶということは
『誰かの心のままに』とは違う道を選び、歩くことです。
わたしも以前、寂しさから違和感を感じるグループに属したことがあります。
ガマンができず一度離れて、怖くなってもう一度戻るを繰り返したことが何回かありました。
集団の中で、誰かがあれをやってみたい！と言うと
「やめた方がいい」または、うまくいかない理由を並べ、現状維持で行動を起こさない。
自分の人生を自分で切り開くことの拒絶。
あれが美味しい、この店が良かった・・
上っ面の話しかできない関係になっていました。
「友達って、そういうものでしょ？」という考え方の人も周りにいて
自分は、水が合わないところに執着していたのだなと納得して離れました。
馴染みたくない場所に馴染めない自分を責めるのはやめよう。
譲れないものが自分の中にあることを誇りに思ってください。
あなたに理解され、守られているあなた自身は
あなたを愛しています。
自分を愛せる人は、他人の愛を受け入れられる場所も、ちゃんと持ち合わせています。
寂しさを埋め合わせる目的ではなく、自分が決断した好奇心でヒョイっと出かけてみませんか？
インターネットも発達しています。
オンラインのおしゃべり会に参加もいいですね。
様々な価値観の人とお話ししながら、自分に無理のない付き合いができそうな人に
巡り会える可能性の高い便利な時代です。
あなたの心のままに、そしてあなたの今と未来をを応援してくれる人と繋がっていけたらいいね。
こちらのメルマガの3通目をお読みいただけると、今のままの自分がふっとあったかい存在だったんだ・・と気持ちが緩みますよ。
暖かいお茶をお供に、読んでみてね。
