ここ数日、
ま〜〜〜〜気が気でない
仕事の合間に
我が社の決算や確定申告の作業
自業自得
寝ても覚めても
「パソコン入力しなくちゃ」
って。
仕事も移動が多いので
なかなか 落ち着いて作業できないわあ。
もう 締め切りが〜
自業自得
夕方すぎると、
座ったまま ウトウトしててびっくり
夜も気がつきゃ
目を閉じていた
疲れてるんかなあ〜？
一刻も早く寝たいけど、
こういう時こそ
健康第一
身体が資本
だから、
眠たくても、
リフレクソロジーして寝ます。
リフレクソロジーとは、
足ツボマッサージのことです
これして寝ると・・・
グッスリ眠れるんです
足の裏には
体全体の反射区があって、
足の疲れはもちろん、
体調も整います。
今、私 意外と頭を使っているので
脳の反射区が硬いのです〜
そこをたくさんほぐしていくと
頭もスッキリ
この写真は
バリでの施術中・・・フットバスのとき
そういえば・・・昨年は
「リフレクソロジー講座」にたくさんの方が
施術を身につけにきてくれましたね
今年もそろそろ始めようかな〜
