ありがたい。

今日は用事がてら実家へ。

ダイエット中につき、ごはんはいらないよ〜と言ったのですが私の姿を見てごはんを用意してくれました。

たっぷり野菜と写真にはないのですが、とろろ蕎麦とおにぎり。

先週はかっさで小顔になったね、くらいだったのですが1週間で不健康な痩せ方をしたのに気づいたようで

「食べろ」と。

ありがたい

確かにこの1週間はあんまり食べていなかったな。

あと少しで第一目標クリア目前だったから。

でも、人が見て不健康なのは良くない。

反省。

だけど食べて体重がちょっと戻ってしまったのも残念。

明日は近所のカフェで朝ヨガの予定でしたが雨で中止の連絡が～。

ここで、体を引き締めたかったなあ。

体重も大事だけど引き締まった見た目の方が大事ですね。

エクササイズ研究しないと！

■今日の歩数