免疫力を高めてくれるハーブ
わらび・川口・浦和 ハーブレッスン＆カラー教室
心キャンパスの 千詠（ちよみ） です！
ご訪問ありがとうございます。
免疫力を高めるお手伝いをしてくれるハーブ
エキナセアをご存知ですか？
北アメリカ先住民であるインディアンが感染症の治療や歯や喉の痛み、傷の治癒のために使っていたという歴史のある、欧米では人気のハーブなのです。
ハーブの先進国 ドイツでは、
「免疫活性効果があり慢性的な炎症の治療に有効である」と認定されているそうです。
この時期、
体内の免疫システムを高めてくれるエキナセアを摂り入れて
みるのもいいですよ。
ちょっとクセがありますので＾＾；
インフルエンザの特効薬といわれている
エルダーフラワーや
ビタミンCが豊富なローズヒップ、
アレルギー予防のネトルや
ジャーマンカモミールなどと
ブレンドして飲むのをお薦めします＾＾
*エキナセアは毒性はありませんが、パワーが強いため、
妊婦の方・小さなお子様・アレルギーをお持ちの方は
使用しないでください。
不安や怒り、恐れに飲み込まれてしまいそうな時だから、
ストレスに負けてしまわないように
よく食べて
よく寝て
よく笑って
免疫力を高めましょう！
この状態が、1日も早く終息に向かいますように☆
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