すごく集中できて、たくさんの気づきを得られました!(ぬり絵セラピー感想) | ハーブ&カラーで心と身体を健康に! わらび・浦和・川口 .心キャンパス

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ドロップ‐バイ‐ドロップの chiyomi です!

 

本日、ぬり絵セラピーに、はじめましてのKさんがお越しくださいました^^

北風の強い中ありがとうございますm(__)m

 

熱いシャリマンティーで温まっていただき、リラックスされたところでぬり絵タイム!

いろいろな画材を試されながら、納得いく物で塗られていました。

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しっかり集中したいとのことで、お話することなくモクモクと塗っていただきましたよ。

その間、私もモクモクとハーブの準備をさせていただきました^^

 

完成がこちら

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イラスト 角谷やすひと

 

暖色系でまとまった素敵な絵です。いろいろな思いが詰まっておりました。

 

お話の前に、ぬり絵で集中して疲れた頭と体をハーブティーのブレンドをすることでリラックスし、楽しんでいただきます。

image1.JPG

体調をお聞きして、何種類かチョイスをさせていただき、まずはシングルで味見。その後、お好みの味にブレンドしていただきます。

今回は、とても綺麗なアメ色のハーブブレンドティーが出来上がりましたよ♪

 

このハーブティーを飲みながらお話をさせていただくのですが、 私も一緒にいただきました。とても優しい味で癒されます♡

 

セラピーにもどり、お話をお聴きしていくとKさんの思いがたくさん出てきました。

とても頭が良く、優しいKさんは、いつも先回りして周りの気持ちを優先し、ご自分の気持ちは置き去りに・・・・しかし、本当は心が悲鳴をあげていたんです。

 

ご家族とのことをお話させていただき、Kさんのこれからのことをお話させていただきました。

 

最後に、「すごく集中できたし、たくさんの気づきを得られました。普段は、ぬり絵などしないのに、やってみて、とても楽しかったです。ありがとうございました!」

とおっしゃってくださいました^^ 

こちらこそありがとうございます。

 

 

周りの方達を大切に出来ることは素晴らしいことですが、Kさんも大切な1人です。

ご自分も大切にしてあげてくださいね。

Kさんのお話してくださった今年のチャレンジ、とても楽しみですね!

私もワクワクしちゃいました^^  

たくさんチャレンジしてときめいてくださいね☆

本日はお越しいただきありがとうございました。

 

 

ぬり絵を楽しく好きなように塗るだけで、癒され、ご自分の気持ちも表れます。

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