昨日は「走らない」と決めました。
本当は、走った方がいいのは分かってはいるけれど
気分が乗らない時は、走らないように最近してます。
その結果、タイムが目標に達しなくても・・・
今日は、ちょっとだけ頑張りました。
走り方は決めてなかったのですが、
走っている途中で「よし！サブ4ペースで10km」
と心に決めて頑張りました。
今日もありがとうございました。
今日は、2022年1月8日以来のおひとり様ハーフマラソン、頑張りました！
左手首には、ForeAthlete220jではなくFORERUNNER265が光っています。
これが届くまでには、一悶着ありました。
11月23日にAmazonでポチりました。
PRIME会員なのですが、コンビニ支払いを選択してしまったのです。
なんと、到着は12月2日。
カード決済しないと、Prime会員の恩恵には預かれないことが身に沁みて分かりました。
まず、カード決済にしなければ、最速配送ではなく通常配送に変更。
支払い期間に幅があるため、どんなに早く入金しても幅の最後の日に発送準備に取り掛かる。
それまで、Prime会員優先に発送。
これからは、カード決済を基本にします。
（何度もAmazonに電話を入れましたが、なんも変わりませんでした。）
新しいガーミンはすこぶる元気です！
予定より一週間遅れましたが、ハーフマラソンできました。
なんとか、本番完走できるイメージは湧きました。
あとはどこまで、タイムを縮められるか・・・
今のままだと、4時間30分から5時間といったところでしょうか。
年明け早い段階で、もう少し早いペースで30km走ができれば、
その時点で最終的な目標を決めようと思います。
皆様、
今日もありがとうございました。
今日は、少しだけ長く走りました。
サブ4ペースでなんとか走ることができました。
ちょっとだけ嬉しかったです。
ガーミン220Jいつから使ってるか振り返ってみました。
2014年10月14日から使用開始でした。
11年頑張ってくれました。
お疲れ様でいいですか？
来週は、ペース落としてハーフ走ろうと思います。
今日もありがとうございました。
走る時間は、自分で生み出さないといけないことは重々承知しております。結局「走らない」と決めているのは自分なのです。
そんな中でも、11月8日の投稿以降は、
11月15日 6km 34:44
11月17日 ７.33km 42:16
11月17日 ７.33km 40:01
11月19日 １.05km 4:58
で、昨日は↓でした。
ジョギングのつもりでしたが、最後はランニングしました。
いよいよガーミンフォアアスリート220Jの挙動がおかしくなりました。
走っている途中に再起動したり、保存しようとするとできなかったり・・・
スポーツデポに見に行ったら、税込62,800円くらいだったので諦めて帰りました。
Amazonで何度か見ていると、52,000円であったので勢いでポチってしまいました。
でも、コンビニ支払いにしたため到着が少し遅れそうです。到着が楽しみです。
今日は、これから少し長めに走ってこようと思います。
今日もよろしくお願いします！
仕事で心に余裕がないとランニングする気にもなりません。
そんな中でも、なんとか少しずつは走るようにしていました。
10月13日 16.03km
10月19日 5.55km
10月20日 6.02km
10月25日 10.01km
11月2日 7.48km
11月3日 10.09km
ランニングにも心の余裕って大事です。
体の重さから変わってきます。
来年の3月までは、どんなに文句を言っても環境が変わることはなさそうです。
それならば、自分の心を変えないと何もできません。分かっています。
でも、時間が掛かりそうです。
そんな中でも、今日は久しぶりにサブ4ペースで10km走ることができました。
走り終えた後、とても嬉しくなりました。
また頑張ろうと思えました。
でも、ガーミンさんはこのランニングで電池の残量がほぼほぼないです。
どうにかしないとやばいです。apple watchはランニングには向いてないです。
やっぱりサブ4目指して頑張ってみようかと思えた1日でした。
今日もありがとうございました。